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WohlbefindenLange Zeit wurde Glück als flüchtiger Zustand betrachtet, der uns unverhofft erreicht. Doch neueste psychologische Forschung offenbart: Wahres, dauerhaftes Glück ist das Ergebnis bewusster Lebensgestaltung und der Entscheidungen, die wir täglich treffen.
WohlbefindenIn einer Zeit, die oft die Jugendlichkeit idealisiert, offenbart eine beeindruckende Studie der Yale University eine zeitlose Wahrheit: Die Art und Weise, wie wir über unser eigenes Altern denken, formt unsere körperliche und geistige Vitalität bis ins hohe Alter.
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